3 фактора, влияющие на внешнюю красоту.

14.10.2009

внешняя красотаЧтобы быть привлекательной, не достаточно родиться красивой, так же необходимо поддерживать данное тебе при рождении. Выполняя всего 3 вещи, вы можете сохранить свою красоту на очень длительное время.
1) Пейте не менее 2 литров воды в день. Это очень полезно для кожи. Вода помогает коже сохранять эластичность и привлекательность. Следите, чтобы кожа была всегда чистой и гладкой.
2) Употребляйте больше злаковых и жирную рыбу. Это очень полезно для волос. Многие девушки в борьбе с килограммами исключают данные продукты из рациона, а в них содержатся необходимые волосам кислоты, и впоследствии появляется новая проблема - проблема с волосами. Так же не забывайте наносить на кончики волос полезные масла, посещайте регулярно салоны красоты. www.salon-vintage.ru/page/about/. В салонах красоты Вам помогут подчеркнуть индивидуальность и восстановить привлекательность.
3) Употребляйте достаточное количество молочных продуктов. В них содержится кальций, полезный для ногтей. Руки должны быть идеальные с красивыми правильной формы ногтями. Делайте ванночки с солью или масляные маски.
Таким образом, выполняя всего три условия каждый день, Вы будете неотразимы.