Одним из важных компонентов успешной семейной жизни является секс. Насыщенная сексуальная жизнь помогает укрепить сердце, память и ускоряет обмен веществ. Но, что делать, если желания заниматься сексом, нет. В данной статье приведу список природных афродизиаков, которые помогут восстановить желания заниматься сексом.
- водоросли
Водоросли ламинария и нории содержат железо, кальция и йод, которые помогут восстановить либидо.
- спаржа
В спарже много витамина Е, повышающий уровень гормонов.
- рис
Аминокислоты, содержащиеся в рисе, необходимы для синтеза допамина. Допамин помогает нам двигаться, есть и дышать.
- капуста
Капуста улучшает кровоток.
- устрицы
Устрицы богаты цинком, который необходимо для производства тестостерона.
- бананы
Бананы отличный источник энергии и улучшает мужское либидо.
- сельдерей
Сельдерей вырабатывает в организме мужчины гормон андестерон. Андестерон возбуждающе действует на женщин.