Природные афродизиаки

Одним из важных компонентов успешной семейной жизни является секс. Насыщенная сексуальная жизнь помогает укрепить сердце, память и ускоряет обмен веществ. Но, что делать, если желания заниматься сексом, нет. В данной статье приведу список природных афродизиаков, которые помогут  восстановить желания заниматься сексом.

- водоросли

Водоросли ламинария и нории содержат железо, кальция и йод, которые помогут восстановить либидо.

- спаржа

В спарже много витамина Е, повышающий уровень гормонов.

- рис

Аминокислоты, содержащиеся в рисе, необходимы для синтеза допамина. Допамин помогает нам двигаться, есть и дышать.

- капуста

Капуста улучшает кровоток.

- устрицы

Устрицы богаты цинком, который необходимо для производства тестостерона.

- бананы

Бананы отличный источник энергии и  улучшает мужское либидо.

- сельдерей

Сельдерей вырабатывает в организме мужчины гормон андестерон. Андестерон возбуждающе действует на женщин.