Как избавиться от потливости ног?

17.09.2019

Многие люди сегодня жалуются на значительную потливость ног и на то, что их стопы пахнут просто ужасно. Иной раз ноги у людей настолько сильно потеют, что им становится просто стыдно ходить в гости. Что же нужно делать, дабы избавиться от подобной проблемы?

Да, ноги потеют у всех людей, однако пот на девяносто восемь процентов состоит из воды, а она, как нам известно, не обладает запахом. Остальные два процента приходится на разнообразные соли, микроэлементы и холестерин. Они также не пахнут, но могут выступать в качестве благоприятной среды для развития опасных микроорганизмов. Как раз из-за этих бактерий ноги и начинают источать не самый приятный аромат. Какие же существуют методы борьбы?

• Мойте ноги. Если ноги постоянно потеют, их нужно мыть как можно чаще. Да, этот совет весьма банальный, но он и правда действенный. Мойте ноги несколько раз в день с мылом, таким образом вы граничите размножение бактерий.
• Меняйте носки. Каждый день надевайте чистые носки. На грязных будут содержаться бактерии, создающие неприятный аромат. Желательно отдавать предпочтение носкам из материалов натурального происхождения – хлопка либо шерсти. Они позволят ногам дышать, а значит, выделение пота уменьшится.
• Обувь. Если ноги сильно потеют, то покупайте только кожаную обувь. Резина и кожзам обернутся тем, что кожа ног не будет дышать, пот начнёт выделяться обильнее, источая сильные ароматы. К тому же, старайтесь обувь как можно чаще мыть изнутри или стирать.
• Грибок. Нередко неприятный запах связан с этим заболеванием. В таком случае лучше обратиться незамедлительно к дерматологу.