Особенности силовой аэробики

05.03.2012
Силовая аэробикаСиловая аэробика, в отличие от классической разновидности этих фитнес-занятий, не предусматривает никаких танцевальных движений. Основой тренировки являются упражнения, направленные на разработку различных групп мышц и проблемных зон: пресса, поясницы, ног и ягодиц или верхней части тела.

Пластика носа и губ - реальная возможность стать моложе, привлекательней, сексуальней.

05.03.2012
Пластика носа и губПластические операции, позволяющие изменить форму носа, известны человечеству с древних времен. Сохранились упоминания о ринопластике, которую делали индийские лекари около 3 тысяч лет назад.

Здоровье своими руками

04.03.2012
здоровьеКак это ни прискорбно, но мы стареем. Однако каждый мечтает как можно дольше чувствовать себя бодрым и здоровым. Не стоит искать чудодейственных рецептов от старости. Активные годы продлит здоровый образ жизни.

Опасное зазеркалье

04.03.2012
зеркалоНемыслимо, чтобы современный человек, будь то мужчина или женщина, не смотрелся в зеркало хотя бы раз в день. Однако причины, по которым мы делаем это, могут сильно отличаться. Кто-то любуется собой, кто-то выискивает все новые недостатки, для кого-то это способ потешить свое тщеславие

Польза контрастного душа

04.03.2012
контрастный душОдним из наиболее эффективных и простых средств для закаливания организма является контрастный душ. Резкие перепады температуры активизируют иммунную систему. Лучше всего принимать контрастный душ по утрам, после утренней зарядки.

Избавиться от родинки

04.03.2012
родинкиРодимые пятна появляются у человека при рождении и растут вместе с ним. Кто-то считает родинки на своем теле своего рода украшением, но многими они воспринимаются как косметический дефект, недостаток во внешности. И такие люди непременно задают себе вышеуказанный вопрос.

Как подобрать солнцезащитные очки по форме лица

04.03.2012
Как подобрать солнцезащитные очкиС приходом солнечных дней большая часть людей заботится как о защите своих глаз, так и о своем стиле. Поэтому приобретают очки не только в соответствии с тенденциями моды, но и по типу своего лица.

Что подарить родителям?

04.03.2012
подарок родителямРодители - это самые первые и самые важные люди в жизни каждого человека. Это люди, которые подарили нам жизнь, научили нас жить. Это те, кто несмотря ни на что, придет к нам на помощь и поддержит в самой трудной ситуации. И если вы думаете, что подарок для них - это простая формальность, вы глубоко ошибаетесь.

Советы для роста и укрепления ресниц

04.03.2012
РесницыРесницы подчеркивают красоту каждой женщины. Косметические средства лишь на время придают ресничкам блеск и цвет. При частом использовании туши, ресницы начинают выпадать и перестают расти.

Правила подбора свадебных накидок

04.03.2012
свадебная накидкаПо мнению специалистов, одну из главных ролей в наряде невесты играют аксессуары: накидки, болеро, шубки, перчатки, фата и колье. Грамотно подобранные аксессуары к платью сделают его роскошным.

Стихи в подарок на День рождения

02.03.2012
День рожденияНа День рождения принято произносить красивую речь. Но ваши слова станут еще боле запоминающимися, если вы посвятите виновнику торжества стихи.