Полезные свойства чая с бергамотом

18.10.2018
Earl Grey – чай с бергамотом, который является наиболее популярным из всех английских чаев. Напиток это успокаивающий. В нем бергамот дополняет обычный черный чай. Травяным напитком Эр-Грей считать не стоит, поскольку он все же относится к традиционным черным чаям. Бергамот только придает ему определенный аромат. Более острый вкус имеет чай с сушеной кожурой, однако нередко производители используют и просто масло бергамота.

Оранжевый бергамот – выращенный в Италии представитель цитрусовых. Ароматное эфирной масло делает ценной его кожуру. Активные вещества бергамота дополняют собой пользу обычного черного чая. Эрл-Грей сохраняет молодость и предотвращает повреждение клеток благодаря наличию антиоксидантов. Они же повышают иммунитет. Также в напитке присутствует и кофеин, который является природным стимулятором. Он оказывает позитивное воздействие на сосуды и умственную деятельность. Укрепляющее воздействие на сердце оказывает калий, который также имеется в напитке. Разрушение эмали зубов предотвращает фтор.

Практически все органы затрагивают полезные свойства этого напитка. К окружающей среде организм становится более устойчивым при его употреблении. Чай с бергамотом устраняет нарастание в сосудах бляшек, защищает от атеросклероза, сердечных приступов и инсульта. Уровень холестерина снижается бергамотом. Вызывающие сердечные заболевания белки уничтожаются присутствующими в напитке ферментами.

С помощью Эрл-Грей можно снизить уровень стресса и повысить настроение. В конце напряженного рабочего дня такой чай будет особенно полезен. Рекомендуется употреблять его и людям, которые испытывают перепады настроения. Кофеин в чае вызывает прилив энергии.