Как питаться накануне донорской сдачи крови

13.06.2019


В отличие от анализа для определения глюкозы в крови, когда принятая пища влияет на результат, перед забором донорской крови завтрак должен быть стандартным. Эта рекомендация важна для здоровья донора и для успешной процедуры без инцидентов.

Особенных ограничений или конкретных рекомендаций по питанию доноров нет, кроме 5 моментов:

1. Потребление жирных продуктов должно быть сбалансированным, особенно накануне забора. Иначе избыточный жир может изменить липемический профиль собранной крови и привести к её отторжению в дальнейшем.

2. Необходимо исключить алкоголь, кофе, чай, шоколад и продукты, богатые кальцием — молоко и его производные за сутки до забора. Эта пища помешает метаболизму железа.

3. Рекомендуется принять около 500 мл воды перед процедурой, чтобы снизить риск развития вазовагальной реакции после сдачи.

4. Потребление 500 мл воды сразу после забора также снижает риск неблагоприятных эффектов.

5. После последнего приёма пищи и донорской процедурой рекомендуется промежуток не более 4 часов.

Между донорскими процедурами соблюдайте здоровый образ жизни, придерживайтесь сбалансированной диеты в питании.