Как действует шум на человеческий организм?

30.10.2019

В случае воздействия громких звуков слух человека начинает к этому приспосабливаться – увеличивается его порог слышимости. Вот почему после нахождения в шумном месте какое-то время мы не различаем тихие звуки, но со временем наш слух опять становится острым. Чем большее количество времени вы будете находиться в громком окружении. Тем больший риск того, что со временем организм утратит способность различать тихие звуки – иными словами, начинается нейросенсорная тугоухость, а в худшем случае человек полностью теряет слух.

Шум способен вызывать продолжительные сложности со здоровьем. Фоновые звуки, которые проникают через окна, в особенности в ночные часы, приводят к тому, что начинаются проблемы со сном, а значит, может уменьшиться продуктивность и когнитивная деятельность (в этом смысле детишки демонстрируют большую чувствительность).

К тому же, всё большее количество исследований подтверждают тот факт, что ум моет вызвать развитие сердечных и сосудистых болезней (инфаркт, инсульт, гипертонию). В случае частого и длительного влияния громких звуков сенсорные ткани могут оказаться повреждёнными, так что утрата слуха будет необратимой.

Как же бороться с шумом?

• На законодательном уровне запрещается выполнять ремонтные и строительные процедуры по ночам.
• Главные источники шума размещаются на улицах, чтобы их меньше слышать, устанавливайте окна с шумоизоляцией.
• Толщину стен трудно регулировать, так что присмотритесь к материалам, покрывающим потолочную поверхность и стены.
• Существуют персональные средства для борьбы с шумом, именуемые берушами.