О нездоровом образе жизни

21.01.2012

Сейчас модно быть здоровым ... Именно модно. Многие публичные люди (политики, актеры, телеведущие) из штанов выскакивают, чтобы продемонстрировать всем свой «здоровый» образ жизни, который начинается после очередной вечеринки или корпоратива. Лицемерно ли это выглядит ... Но сейчас не о том.

Подумаем лучше, как простым гражданам сохранить собственное здоровье. Факторов, влияющих на него, на самом деле довольно таки много. Попробуем рассмотреть хотя бы некоторые из них. Одним из важнейших факторов является наследственность, с которой особенно не поспоришь, хотя в наследство передаются не сами болезни, а предрасположенность к ним. Эта, собственно, склонность переходит в болезнь только при «благоприятных» условиях, а вот условия как раз и создаем мы сами. Специалисты доказали, что важным фактором для развития любой наследственной болезни являются наши ежедневные привычки, которые достались нам от родителей.

 

«здоровый» образ жизниНа страницах газет, журналов и в сети Интернет ведутся постоянные споры по поводу оптимальных рационов, диет и правил питания. При желании каждый человек может сам выбрать любую приемлемую ему методику. Остается еще одно: продукты и их качество. В ассортименте наших супермаркетов выбор неширокий, многие продукты с ГМО, замороженные продукты, покрытые толстым слоем льда ... Иногда вообще до смешного доходит: спереди на этикетке большой зеленый символ «Без ГМО», а на обороте в составе продукта указано: «крахмал модифицированный »... Без комментариев, как говорится ...

Тем, кто употребляет спиртное, вообще не позавидуешь.Те же граждане, которые предпочитают чай или кофе, должны обратить внимание на воду, которую они используют для приготовления этих напитков.

 

Партнёр публикаций по тематике транспортные средства - www.EvroClinic.com : саркома сердца лечение в Германии, рак крови лечение в Германии.