Главная
Новости
Строительство
Ремонт
Дизайн и интерьер
Полезные советы




15.07.2022


19.02.2022


19.02.2022


18.02.2022


16.02.2022


14.02.2022





Яндекс.Метрика





Безопасные лампы для глаз человека: как выбрать оптимальное освещение

31.12.2021

Ежедневно зрение человека подвергается повышенной нагрузке. Мерцание монитора компьютера, некорректно настроенная подсветка телевизора, постоянное использование гаджетов не дают глазам расслабиться. Чтобы снизить давление, рекомендуется особое внимание уделить выбору источников искусственного освещения. Например, лампа галогенная КГ равномерно рассеивает свет по помещению, сохраняют естественную цветопередачу (без искажения), минимизируют ущерб для глаз.

Галогенная лампа адаптирована для эксплуатации в домашних и промышленных условиях. Благодаря разнообразию моделей можно подобрать вариант, создающий комфортные условия пребывания в комнате.

Воздействие ламп на зрение

Энергосберегающие лампы безопасны для зрения. Осветительные приборы никак не влияют на физическое здоровье. Однако неправильно подобранный оттенок лампы воздействует на психоэмоциональное состояние, настроение:

  • теплые оттенки способствуют расслаблению;
  • холодные тона поддерживают в тонусе.

Обратить внимание! Интенсивность излучаемого света должна подходить конкретному типу помещения. Например, уличные лампы высокой мощности нельзя использовать дома. Чрезмерная яркость может навредить.

Спектр цветов

Цветовая температура определяется характером лампы накаливания (энергосберегающая, светодиодная). Производитель указывает информацию на упаковке. Обозначается буквой «К» (кельвин). 

  1. 2700-3500 К – теплый белый свет.
  2. 3500-5000 К – натуральный.
  3. 5000-5400 К – холодный свет.

Низкие показатели выдают желтый спектр. Высокие – голубой.

Применение

Зрительное напряжение устраняется правильным подбором осветительных приборов:

  1. Теплый белый свет. Люминесцентная лампа или лампа накаливания с желтоватым оттенком максимально приближена к солнечным лучам, которые наблюдаются на рассвете и закате. Подходят для монтажа в гостиной, спальне, ванной, на кухне. Создается атмосфера уюта и спокойствия.
  2. Естественное освещение (дневное) нейтрально для глаз. Цветовая гамма не искажается, поэтому человеку комфортно находиться в помещении. Подходит для установки в детской комнате, кухонной и рабочей зонах, вблизи зеркал, мест отдыха, предназначенных для чтения. Основное правило – размещать приборы таким образом, чтобы не создавались блики.
  3.  Холодные оттенки воспринимаются как самые яркие. Отдаленно напоминают свечение солнца заснеженной зимой в ясную погоду. Преимущественно используется в офисах, общественных местах. 

При подборе led ламп также учитывается окружающая обстановка. Светлые предметы отражают свет, темные – притягивают. Таким образом, создается впечатление нехватки или переизбытка света. 

Если оттенок выбран ошибочно, у человека меняется эмоциональная чувствительность:

  1. Повышается утомляемость от слишком тусклых и возбудимость от ярких ламп. Присутствует постоянное ощущение глазного напряжения.
  2. Снижается работоспособность. Пользователи, независимо от возраста, теряют концентрацию. Сложно сосредоточиться на выполнении задания. 
  3. Усиливается светочувствительность. Даже настольная лампа вызывает дискомфорт, заставляя прищуриваться и отодвигать источник раздражения.

Изменение эмоционального фона может сопровождаться беспочвенной раздражительностью.

Критерии выбора

Зачастую люди устанавливают теплый свет, приближенный к дневному, независимо от назначения помещения. Однако такая техника ошибочна. Чтобы освещение соответствовало условиям эксплуатации, рекомендовано:

  1. Определить, для чего используется пространство. Желтый свет неэффективен в рабочей обстановке. Вызывает сонное состояние, снижает работоспособность.
  2. Цветовая гамма окружающих предметов. Мебель, обои, декоративные украшения, подсвеченные слишком ярким или тусклым светом, искажают восприятие. Также визуально меняются габариты комнаты.
  3. Формат ламп. Накаливания, люминесцентные, светодиодные дают разный оттенок при одинаковых технических параметрах.

Чтобы не ошибиться в выборе лампы, рекомендовано пользоваться специальными проверочными стойками в магазинах. Здесь можно выяснить, насколько комфортно глазам при выбранном источнике света.


Имя:*
E-Mail:
Комментарий: