Дефицит витамина Д: симптомы и последствия

Витамин Д считается одним из самых важных биологически активных веществ для человеческого организма. От него зависит работа большинства внутренних систем и органов. Главная его функция заключается в регуляции фосфорного и кальциевого обмена. Важную роль витамин Д играет для иммунной системы организма. При нехватке вещества происходят серьезные сбои, которые касаются как общего состояния, так и нарушения работы конкретных органов. Для восполнения запаса данного компонента в организме предназначены специальные препараты и биологически активные добавки. Приобрести витамин Д для взрослых можно на сайте компании «АкваДетрим».

Симптомы нехватки витамина Д в организме

Недостаток витамина Д в организме проявляется в первую очередь многочисленными проблемами с иммунитетом. Появляется склонность к вирусным и бактериальным заболеваниям, сезонным простудам. Наблюдается долгое заживление ран и чрезмерная сухость кожи. Симптомов дефицита витамина Д существует очень много. При их появлении надо обязательно пройти обследование.

Другие признаки дефицита витамина Д:

• беспричинные боли в мышцах и суставах;
• снижение концентрации внимания;
• серьезные нарушения сна;
• нарушения со стороны нервной системы;
• стремительный набор веса;
• чрезмерная потливость;
• хронические головные боли;
• снижение физической выносливости организма.

Последствия нехватки витамина

Дефицит витамина Д может стать причиной развития опасных заболеваний, излечение от которых происходит долго и не всегда удается полностью восстановиться. Результат терапии зависит от степени запущенности организма и уровня нехватки ценных компонентов. Особенно опасен дефицит витамина в пожилом и детском возрасте.

Возможные осложнения:

• остеопороз (чрезмерная хрупкость и ломкость костей, склонность к переломам может достичь критических показателей);
• рахит (заболевание сопровождается серьезным снижением процесса образования костной ткани);
• остеомаляция (опасная болезнь, при которой наблюдается буквальное размягчение костей).

Для восполнения запаса витамина Д можно использовать разные методы. Главная особенность заключается в обязательном приеме соответствующих препаратов. Получить нужное количество вещества из продуктов питания не получится. Принимать препараты на основе витамина Д можно с целью профилактики. Вреда организму такие средства не причинят.